Der Neue Wiesentbote

Essen hilft bei Hun­ger – aber auch bei Trau­rig­keit oder Stress. Ein Stück Scho­ko­la­de nach einem anstren­gen­den Arbeits­tag – ist man dann schon ein emo­tio­na­ler Esser? Oder ist das eher intuitiv?

Um die­se und ähn­li­che Fra­gen geht es im Online-Semi­nar „Emo­tio­na­les Essen – intui­ti­ves Essen“, zu dem das KAB Bil­dungs­werk Bam­berg am 23.01.2023 um 18:30 Uhr einlädt.

Die Refe­ren­tin Uta Toell­ner, Diplom-Öko­tropho­lo­gin, arbei­tet für den Ver­brau­cher-Ser­vice Bay­ern und hilft im Semi­nar, die eige­nen Bedürf­nis­se im Zusam­men­hang mit Essen bes­ser ein­zu­schät­zen und gibt Tipps für den Umgang mit emo­tio­na­lem Essverhalten.

Um Anmel­dung wird gebe­ten – tele­fo­nisch 0951/ 9169116 oder online www​.kab​-bam​berg​.de/​b​i​l​d​u​n​g​/​v​e​r​a​n​s​t​a​l​t​u​n​gen.