„Akti­on gegen Ein­sam­keit“ des Kulm­ba­cher Kreisgesundheitsamts

„Ein­sam­keit kann jeden tref­fen- gemein­sam gegen einsam“

Zum Schwer­punkt­the­ma „Licht an. Damit Ein­sam­keit nicht krank macht.“ des Baye­ri­schen Staats­mi­ni­ste­ri­ums für Gesund­heit, Pfle­ge und Prä­ven­ti­on fan­den bereits meh­re­re Ver­an­stal­tun­gen statt.

Sabine Rotter (Sozialpädagogin im Gesundheitsamt Kulmbach), Nina Barnickel (Leiterin der Tagespflege Ruppert-Villa des BRK)

Sabi­ne Rot­ter (Sozi­al­päd­ago­gin im Gesund­heits­amt Kulm­bach), Nina Bar­nickel (Lei­te­rin der Tages­pfle­ge Rup­pert-Vil­la des BRK)

Bei einem Tref­fen von Sabi­ne Rot­ter, Sozi­al­päd­ago­gin des Land­rats­am­tes Kulm­bach- Gesund­heits­amt, mit der Lei­te­rin der Tages­pfle­ge in der Rup­pert-Vil­la des BRKs, Nina Bar­nickel wur­de erneut für das The­ma sensibilisiert.

Um Betrof­fe­ne zu errei­chen und auf das The­ma Ein­sam­keit auf­merk­sam zu machen, wur­den für die Gäste der Tages­pfle­ge und deren Ange­hö­ri­ge Infor­ma­ti­ons­bro­schü­ren mit Tipps gegen Ein­sam­keit über­ge­ben. Zusätz­lich erhiel­ten sie Schneid­bret­ter mit einem Rezept­vor­schlag, als Anre­gung für eine gemein­sa­me Zube­rei­tung und um auf die­se Art auch sozia­le Kon­tak­te zu pflegen.

Frau Bar­nickel, Lei­te­rin der der Tages­pfle­ge der Rup­pert-Vil­la, bedank­te sich für die Geschen­ke und unter­stütz­te somit die Aktion.

Hilf­rei­che Tipps gegen Einsamkeit:

  • Gehen Sie nach drau­ßen und sei­en Sie aufmerksam.
  • Ver­än­dern Sie Ihren Blickwinkel.
  • Pro­bie­ren Sie etwas Neu­es aus.
  • Erneu­ern Sie alte Kontakte.
  • Pfle­gen Sie nach­bar­schaft­li­che Beziehungen.
  • Wer­den Sie Mit­glied in einem Verein.
  • Nut­zen Sie das Inter­net und die Vor­tei­le der Digitalisierung.
  • Hel­fen Sie anderen.
  • Stär­ken Sie Kon­tak­te mit Kollegen.
  • In der Schu­le nicht allein bleiben.