Markt­red­witz: Frisch und Fit zu Ostern mit Walk-Action

"Reaktiv Walking"
"Reaktiv Walking"

WALK = Wal­king, Atmen, Lachen und Kneippen

Don­ners­tag, den 14.04.2022 um 17:00—18:15 Uhr

Für Anfän­ger und Neu­star­ter genau das Rich­ti­ge. Gemein­sam macht es ein­fach mehr Spaß. Erst wird uns warm vom Gehen, dann hei­zen wir unse­ren Kör­per mit ein paar Bewe­gungs- und Atem­übun­gen auf und schließ­lich geht´s an´s Kneip­pen. Naja und neben­bei haben wir Spaß. Nimm unbe­dingt etwas zu trin­ken mit. Wenn du hast und magst, gern mit Wal­king­stöcke. Ist aber kein Muss. Genau­er Treff­punkt wird nach Anmel­dung bekanntgegeben.

Anmel­dung unter Tel./WhatsApp 0175 2090242 erforderlich.

Dau­er ca. 1 – 1,5 Stunde

Kosten 10 Euro

Wei­te­re Infor­ma­tio­nen unter www​.mach​s​ein​fach​.org

Bei Regen ent­fällt die Ver­an­stal­tung ersatzlos.

Ver­an­stal­ter: Mach­s­Ein­fach Ker­stin Bietz und Stadt Marktredwitz

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