Der Neue Wiesentbote

Hilft eine App beim Abnehmen?

Beim Abneh­men spielt die Psy­che eine ent­schei­den­de Rol­le. Die eige­ne Moti­va­ti­on, der Umgang mit Stress und Gefüh­len oder auch die Fähig­keit, sich selbst zu kon­trol­lie­ren, wir­ken sich dar­auf aus, ob jemand erfolg­reich Gewicht ver­liert. Das Pro­jekt­team „Gewicht und Psy­che“ der Uni­ver­si­tät Bam­berg hat daher die Smart­phone-App I‑GENDO (Inter­ak­tiv Gewicht erfolg­reich redu­zie­ren – nach­hal­tig durch opti­ma­le psy­cho­lo­gi­sche Unter­stüt­zung) ent­wickelt, die bei der Gewichts­ab­nah­me unter­stüt­zen kann. Die App I‑GENDO ver­mit­telt Wis­sen zu aus­ge­wähl­ten psy­cho­lo­gi­schen Aspek­ten bei Über­ge­wicht und unter­stützt in der Umset­zung neu erlern­ter Ver­hal­tens­stra­te­gien. Auf die­sem Weg sol­len Men­schen mit Über­ge­wicht, die abneh­men wol­len, indi­vi­du­ell psy­cho­lo­gisch unter­stützt werden.

In einer wis­sen­schaft­li­chen Stu­die der Uni­ver­si­tät Bam­berg wird aktu­ell über­prüft, wie hilf­reich die ent­wickel­te I‑GEN­DO-App für Men­schen mit Über­ge­wicht ist, die Gewicht abneh­men wol­len. Damit das Pro­jekt­team unter­su­chen kann, wie wirk­sam die App ist, wer­den Stu­di­en­teil­neh­men­de per Zufall einer App-Grup­pe oder einer Ver­gleichs­grup­pe zuge­ord­net. Die Nut­zung der App ist im Rah­men der Stu­die kosten­los. Alle Stu­di­en­teil­neh­men­den wer­den zusätz­lich gebe­ten, Fra­gen zu beant­wor­ten. Dafür erhal­ten alle Teil­neh­men­den eine finan­zi­el­le Auf­wands­ent­schä­di­gung. Die Teil­nah­me und alle erho­be­nen Daten wer­den streng ver­trau­lich behandelt.

Wer an einer Stu­di­en­teil­nah­me inter­es­siert ist, kann sich ab sofort bis zum 29. Febru­ar 2020 beim Stu­di­en­team mel­den unter der E‑Mail-Adres­se i‑gendo@uni-bamberg.de oder tele­fo­nisch unter der 0951/863‑2704 (bit­te Anruf­be­ant­wor­ter besprechen).

Wei­te­re Infor­ma­tio­nen und Teil­nah­me­kri­te­ri­en sind zu fin­den unter: www.i‑gendo.de