Der Neue Wiesentbote

Am Mitt­woch, 30. Janu­ar, um 18 Uhr, bie­tet die Volks­hoch­schu­le Bay­reuth in ihrem Koch­stu­dio die schlan­ke Küche mit Kokos­öl zum Ken­nen­ler­nen an. Ver­bind­li­che Anmel­dun­gen sind bis Mitt­woch, 23. Janu­ar, unter Tele­fon 0921 50703840 oder per Mail volkshochschule@​stadt.​bayreuth.​de mög­lich. Die Ernäh­rung mit Kokos­öl ist inzwi­schen in aller Mun­de. Kokos­öl wird im Kör­per nicht als Fett gespei­chert, son­dern in Ener­gie umge­wan­delt, es bringt den Stoff­wech­sel in Schwung und bewirkt, dass ver­stärkt Kalo­rien ver­bren­nen. Die Umstel­lung auf die soge­nann­te keto­ge­ne Ernäh­rung erspart daher stren­ge Diä­ten. Ernäh­rungs­be­ra­ter Klaus Hübsch klärt über Kalo­rien und Koh­len­hy­dra­te, über Zucker und Süß­stof­fe auf.