„Selbst­be­haup­tungs­trai­ning für Mäd­chen“ – Akti­on des KJR Forchheim

Ler­nen, sich zu behaup­ten – leich­ter gesagt, als getan. Was tun, wenn man ange­grif­fen wird? Egal, ob in der Schu­le, auf öffent­li­chen Plät­zen, ver­bal oder kör­per­lich! Oft­mals weiß man nicht, wie man damit umge­hen soll bzw. sich ver­tei­di­gen kann, ohne auch dem Ande­ren weh zu tun.
Teste es aus und komm zum Selbst­be­haup­tungs­trai­ning am 18. + 19. Novem­ber 2017 beim Kreis­ju­gend­ring Forch­heim – manch­mal ist es ein­fa­cher, als man denkt, sich zu behaup­ten und selbst­be­wusst aufzutreten!

Unter der Lei­tung einer aus­ge­bil­de­ten Selbst­be­haup­tungs­trai­ne­rin bie­ten wir den Mäd­chen im Alter von 12 – 14 Jah­ren im geschütz­ten Rah­men an, ihre eige­ne Kraft ken­nen und ein­schät­zen zu ler­nen. The­men wie „Nein sagen“, „Gren­zen set­zen“ und Ele­men­te der Selbst­ver­tei­di­gung sind hier eben­so Inhalt wie Kampf- und Raufspiele.

Der Kurs fin­det an bei­den Tagen jeweils von 10.00 – 17.00 im Kreis­ju­gend­ring Forch­heim in der Löschwöhr­d­stra­ße 5 statt. Die Kosten belau­fen sich auf 40 € pro Teil­neh­me­rin. Für den Kurs benö­tigt jede Teil­neh­me­rin eine Decke, dicke Socken und Pro­vi­ant an bei­den Tagen. Für fri­sches Obst zwi­schen­drin und Geträn­ke ist gesorgt.

Die Anmel­dung ist bis spä­te­stens 03.11.17 schrift­lich beim Kreis­ju­gend­ring Forch­heim (Löschwöhr­d­stra­ße 5, 91301 Forch­heim) oder online auf der Home­page (www​.kjr​-forch​heim​.de) mög­lich. Falls Sie Fra­gen bezüg­lich des Kur­ses oder zur Anmel­dung haben, kön­nen Sie sich ger­ne unter der Tele­fon­num­mer 09191/7388–0 an uns wenden.

Auf einen span­nen­den Kurs mit euch mit vie­len inter­es­san­ten und hilf­rei­chen Tricks freut sich

Schreibe einen Kommentar