Work­shop in Bay­reuth: „Alarm im Darm? Bewusst genie­ßen trotz Lebensmittelintoleranz“

Monat­lich wer­den im Lern­stu­dio des RW21, zusätz­lich zu den Selbst­lern­kur­sen, Ver­an­stal­tun­gen in Form von Vor­trä­gen und Work­shops rund um das The­ma Ler­nen und Wis­sen ange­bo­ten. Am Mitt­woch, 24. Juni, von 17 Uhr bis 18.30 Uhr, lau­tet das Mot­to eines Work­shops „Alarm im Darm? Bewusst genie­ßen trotz Lebens­mit­tel­in­to­le­ranz“. Anmel­dun­gen sind noch bis Mitt­woch, 17. Juni, möglich.

Wenn der Bauch stän­dig rumort und drückt, ist das unan­ge­nehm und lästig. Die damit ein­her­ge­hen­den Beschwer­den kön­nen aller­dings ver­schie­de­ne Ursa­chen haben. Zum Teil stecken soge­nann­te Unver­träg­lich­kei­ten gegen Milch­zucker oder Fruc­to­se dahin­ter. Diplom-Ernäh­rungs­wis­sen­schaft­le­rin Bri­git­te Völkl rückt die Unver­träg­lich­kei­ten ins rech­te Licht und erklärt die Unter­schie­de zur All­er­gie. Außer­dem gibt es Tipps rund um eine „bauch­freund­li­che“ Ernäh­rung: Was tut dem Darm gut? Wie kann ich trotz Ein­schrän­kun­gen abwechs­lungs­reich essen?

Die Teil­neh­mer­zahl für den Work­shop ist begrenzt, die Teil­nah­me­ge­bühr beträgt vier Euro. Anmel­dung sind per E‑Mail stadtbibliothek@​stadt.​bayreuth.​de, per Tele­fon (09 21) 50 70 38–30 oder direkt am Ser­vice­point im Erd­ge­schoss des RW21 möglich.