Ent­span­nungs­kurs in Bayreuth

Das Evan­ge­li­sche Bil­dungs­werk bie­tet ab 25. Sep­tem­ber für drei Mitt­woch-Aben­de jeweils um 19.45 Uhr einen Kurs zur Ent­span­nung an. Unter der Über­schrift „Von der Hast zur Rast“ gibt es sanf­te und for­dern­de Kör­per­übun­gen, sowie Atem- und Ent­span­nungs­übun­gen, die zu mehr Aus­ge­gli­chen­heit und Gelas­sen­heit ver­hel­fen. Im Anschluss gibt es noch eine Klang­rei­se mit ver­schie­de­nen Klang­in­stru­men­ten. Gelei­tet wer­den die Aben­de von Klang­scha­l­en­the­ra­peu­tin Anne­ma­rie Rauch-Jena. Eine Anmel­dung ist bis 18. Sep­tem­ber mög­lich. Wei­te­re Infor­ma­tio­nen im Evan­ge­li­schen Bil­dungs­werk, Tel. 0921/5 60 68 10 oder unter www​.ebw​-bay​reuth​.de.