Evan­ge­li­sches Bil­dungs­werk: „Gesund sein und bleiben “

Das Evan­ge­li­sche Bil­dungs­werk bie­tet am Sams­tag, 23. Juni einen Tag für die eige­ne Gesund­heits­vor­sor­ge und das Gleich­ge­wicht im All­tag an. Mit ein­fa­chen Kör­per-Übun­gen bekom­men die Teil­neh­men­den Wohl­be­fin­den und Beweg­lich­keit und es ist auch mög­lich zu erken­nen, wie Schä­di­gun­gen durch Bela­stun­gen im All­tag vor­ge­beugt wer­den kön­nen. Die Übun­gen kom­men aus der Euto­nie, die durch ihre spe­zi­el­len Wahr­neh­mungs­übun­gen Kreis­lauf, Stoff­wech­sel und Lymph­sy­stem anregt. Der Kurs macht ver­traut mit dem eige­nen Kör­per und hilft, eine aus­ge­wo­ge­ne Span­nung für die viel­sei­ti­gen Anfor­de­run­gen im All­tag zu fin­den. Die Übun­gen wer­den im Lie­gen, Ste­hen, Sit­zen und Gehen durch­ge­führt, der Kurs geht von 10.00 – 15.00 Uhr. Gelei­tet wird er von Dipl. Euto­nie­päd­ago­gin Schwe­ster Astrid Mer­tens aus Erlan­gen. Eine schrift­li­che Anmel­dung ist mög­lich bis 18.06.2012 im Evang. Bil­dungs­werk unter info@​ebw-​bayreuth.​de oder Tel. 0921/5 60 68 10. Wei­te­re Infor­ma­tio­nen unter www​.ebw​-bay​reuth​.de