Kräu­ter­dorf Nagel: Acht­sam­keits­wan­de­rung im Wald vom Kräu­ter­dorf Nagel „my litt­le time out“

Ter­min

03. 09. 2022 um 10:00—12:30 Uhr

„Lang­sam und ent­spannt“ … das ist genau das rich­ti­ge Tem­po für unse­re klei­ne Grup­pe. Hier geht es nicht um Zeit und Kilo­me­ter. Hier geht´s um Dich und die Natur.

Dei­ne klei­ne Auszeit.

Übun­gen zur Atmung, Bewe­gung und Ent­span­nung sowie mit allen Sin­nen den Wald genie­ßen und erle­ben. All das hilft uns den Kopf frei zube­kom­men, unse­ren Kör­per, Geist und See­le in Ein­klang zu bringen.

Anmel­dun­gen erfor­der­lich Whats­App, Tele­gram oder Anruf 01752090242. www​.mach​s​ein​fach​.org

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