Neun­kir­chen am Brand: Fit durch den Früh­ling mit LAUF10

Fit durch den Frühling mit LAUF10 Foto: Privat

2022 geht die Abend­schau-Fit­ness­ak­ti­on in die 15. Run­de. Von Mon­tag, 2. Mai bis Frei­tag, 15. Juli 2022 macht das Pro­gramm der Abend­schau im BR Fern­se­hen wie­der Beine.

Die SG Neun­kir­chen macht auch in die­sem Jahr wie­der bei der Fit­ness­ak­ti­on LAUF10! mit und bie­tet regel­mä­ßig einen LAUF10!-Treff unter fach­kun­di­ger Lei­tung an für alle, die ihrem inne­ren Schwei­ne­hund an den Kra­gen gehen und fit­ter wer­den wol­len. Der gro­ße Vor­teil an einer Lauf­grup­pe: Im Team macht Sport ein­fach mehr Spaß und durch das gegen­sei­ti­ge Moti­vie­ren fällt auch das Durch­hal­ten leichter.

Nach dem bewähr­ten Trai­nings­plan der TU Mün­chen machen wir Sie lang­sam und kon­ti­nu­ier­lich fit, sodass Sie nach 10 Wochen 10 km jog­gen kön­nen. Wir trai­nie­ren gemein­sam in der Grup­pe, jeweils Mitt­woch- und Frei­tag­abend sowie Sonn­tag­mor­gen. Die Grup­pe wird immer von min­de­stens zwei Lauftrainer*innen begleitet.

Was kostet mich/​uns der Spaß? 36 € pro Per­son, jedes wei­te­re Fami­li­en­mit­glied kostet dann nur noch 6 €. Und: Auch nach LAUF10! kann jeder wei­ter bei uns im Ver­ein mit­lau­fen. Wir haben ver­schie­de­ne Grup­pen, mit unter­schied­li­chen Ambi­tio­nen, sodass wirk­lich für jede und jeden etwas dabei ist.

Ter­mi­ne:
02. Mai: Um 18 Uhr Info­ver­an­stal­tung in der Joseph-Kolb-Stra­ße 15, 91077 Neun­kir­chen am Brand
04. Mai: Um 18:30 Uhr erstes Lauf­trai­ning in der Joseph-Kolb-Stra­ße 15, 91077 Neun­kir­chen am Brand
13. Juli: letz­tes Training
16. Juli: Abschluss­lauf Wolnzach

Wir freu­en uns schon auf euch!

Mehr Infos zu LAUF10! unter www​.abend​schau​.de/​l​a​u​f10 und auf unse­rer Web­site www​.sport​grup​pe​-neun​kir​chen​.de.

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