KAB Bam­berg: „Selbst­für­sor­ge – ein Tag für Sie!“ – jetzt anmelden

Das KAB Bil­dungs­werk Bam­berg lädt ein zu einem Tages­se­mi­nar „Selbst­für­sor­ge – ein Tag für Sie!“.

Sich um sich selbst zu küm­mern bedeu­tet, dass bewusst die Ent­schei­dung tref­fen, JA zu sich selbst und den eige­nen Bedürf­nis­sen zu sagen. Der Begriff Selbst­für­sor­ge ist im Bereich der Psy­cho­the­ra­pie, bzw. Psy­cho­lo­gie, aber auch im All­tags­sprach­ge­brauch bekannt. Selbst­für­sor­ge beinhal­tet Akti­vi­tä­ten, die dem psy­chi­schen und phy­si­schen Wohl­be­fin­den die­nen und hel­fen, Bela­stun­gen und Stress auszugleichen.

Sabi­ne Lins­ner, Päd­ago­gin B.A. und Erzie­hungs- und Bil­dungs­wis­sen­schaft­le­rin M.A. i.A., lei­tet die Teil­neh­men­den des Semi­nars an und ver­mit­telt ihnen hilf­rei­ches Wis­sen, um künf­tig bes­ser für sich selbst zu sorgen.

Ter­min­de­tails: 02.04.2022, 09:30 Uhr bis 16:30 Uhr, KAB Tagungs­raum, Lud­wig­s­tr. 25 Ein­gang C, 96052 Bam­berg. Teil­nah­me­ge­bühr und Ver­pfle­gung belau­fen sich auf 35,00 Euro. Anmel­dung unter: https://​www​.kab​-bam​berg​.de/​b​i​l​d​u​n​g​/​v​e​r​a​n​s​t​a​l​t​u​n​gen.

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