Der Neue Wiesentbote

Qigong im Kur­park / Foto: Tou­ris­mus­zen­tra­le Pottenstein

Frei­tag, 11.09.2020 um 14:00 Uhr 

Exkur­si­on durchs Klum­per­tal. Treff­punkt am Wan­der­park­platz ober­halb der Schüt­ters­müh­le, Dau­er ca. 1,5 Stun­den. Teil­nah­me kosten­los, Anmel­dung erfor­der­lich: 09243/70841. Die Exkur­si­on fin­det ab 5 Per­so­nen statt.

Frei­tag, 11.09.20 um 17:00 Uhr und Mon­tag, 14.09. 20 um 09:30 Uhr

Qigong im Kur­park. Die sanf­ten Bewe­gungs­übun­gen aus der Tra­di­tio­nel­len Chi­ne­si­schen Medi­zin rich­ten die Wir­bel­säu­le auf, akti­vie­ren scho­nend alle Gelen­ke, har­mo­ni­sie­ren den Fluss des Atems und brin­gen Kör­per und Geist in Ein­klang. Las­sen Sie die See­le bau­meln und stim­men Sie sich mit wohl­tu­en­den Bewe­gun­gen ent­spannt auf den Tag ein. „Wer Qigong prak­ti­ziert, erhält die Geschmei­dig­keit eines Kin­des, die Gesund­heit eines Holz­fäl­lers und die Gelas­sen­heit eines Wei­sen.“ Bit­te bis spä­te­stens eine Stun­de vor­her anmel­den bei Kat­ja Pro­chaz­ka: 0170/6004855, Kosten: 60 Minu­ten 10,00 Euro/​Pers., ab 5 Teil­neh­mer 7,00 Euro/​Pers. Bit­te kom­men Sie in beque­mer Klei­dung, brin­gen Sie even­tu­ell ein Getränk mit und hal­ten Sie wäh­rend der Teil­nah­me Abstand von 1,5 Meter zu den ande­ren Teil­neh­mern. Bei Regen ent­fällt die Veranstaltung.

Frei­tag, 11.09.20 um 17:30 Uhr und Sonn­tag, 13.09.20 um 17:30

CLEAN FIT­NESS Yoga – Mit Yoga kannst du Kör­per, Geist und See­le in Ein­klang brin­gen und dich ein­fach bes­ser füh­len und glück­li­cher durchs Leben gehen. In einer Yoga-Stun­de kannst du ein­fach mal abschal­ten vom All­tag und neue Kraft sam­meln. Durch Yoga wer­den Krank­hei­ten vor­ge­beugt und dei­ne Hal­tung wird ver­bes­sert. Dein Kör­per wird gestärkt und die kör­per­li­che und men­ta­le Belast­bar­keit erhöht. Bit­te mit­brin­gen: Yoga­mat­te, Hand­tuch, Decke, Yoga­kis­sen (falls vor­han­den), beque­me Klei­dung. Wei­te­re Infos: Mail: daniel.​goldfuss@​cfcoach.​de, Tel.: 0170 8211898, Prei­se: 10^er Kar­te: 90 €, Pro­be­stun­de: 10 € (ein­ma­lig mög­lich), Ein­zel­kar­te: 20 €, Treff­punkt: Kur­park Pottenstein

Frei­tag, 11.09.2020 um 20:00 Uhr

Die roman­ti­sche Nacht­wäch­ter-Tour. Fol­gen Sie dem Nacht­wäch­ter mit sei­ner Hel­le­bar­de und der Later­ne durch die dunk­len Gas­sen der abend­li­chen Stadt. Optio­nal trinkt der Nacht­wäch­ter nach der Füh­rung mit sei­nen Gästen noch einen „Gute-Nacht-Trunk“. Der Nacht­wäch­ter-Rund­gang dau­ert etwa 1,5 Stun­den und kostet 8,-€/Erw., 4,-€/Kind(6–14J). Die Tour fin­det bei jedem Wet­ter statt, bit­te klei­den Sie sich dem Wet­ter ent­spre­chend! Anmel­dung erfor­der­lich! Mobil: 015752713310 – Whats­App – oder per Email: info@​die-​fraenkische-​schweiz.​com

Sams­tag, 12.09.2020 um 11:00 Uhr

Histo­ri­sche Stadt­füh­rung Pot­ten­stein – Fol­gen Sie dem Stadt­he­rold durch die Gas­sen der mit­tel­al­ter­li­chen Stadt. Dabei erfah­ren Sie viel Wis­sens­wer­tes über den Ort und über das alte Fel­sen­städt­chen am äußer­stem Ran­de des Bis­tum Bam­bergs. Fin­den Sie her­aus wie vie­le Stadt­to­re einst stan­den, war­um die Pot­ten­stei­ner als die ESEL bezeich­net wer­den, wo der wich­tig­ste Stein im Ort zu fin­den ist, wel­che schreck­li­che Kata­stro­phe am 01. Sep­tem­ber 1736 die Stadt heim­such­te oder ob Frau Hol­le aus Fran­ken war! Der STADT­HE­ROLD-Rund­gang dau­ert etwa 1,5 Stun­den und kostet 8,-€/Erw., 4,-€/Kind(6–14J). Die Tour fin­det bei jedem Wet­ter statt, bit­te klei­den Sie sich dem Wet­ter ent­spre­chend! Anmel­dung erfor­der­lich! Mobil: 015752713310 – Whats­App – oder per Email: info@​die-​fraenkische-​schweiz.​com

Samstag,12.09.2020 um 16:00 Uhr

Bier­Stadt­füh­rung - Ler­nen Sie unse­re „drei“ Braue­rei­en bei einer infor­ma­ti­ven Stadt­füh­rung von Braue­rei zu Braue­rei ken­nen. Dabei erfah­ren Sie viel Wis­sens­wer­tes über das Fel­sen­städt­chen, zum ört­li­chen Brau­we­sen und zum Rein­heits­ge­bot und kön­nen dabei drei ver­schie­de­ne Bie­re testen. Im Anschluss der Bier­Stadt­füh­rung besteht die Mög­lich­keit á la car­te zu essen (nicht im Preis inbe­grif­fen). Preis: € 17,00 p. P. Lei­stun­gen: Braue­rei­füh­rung / Bier­vor­trag (ca. 30 Minu­ten), Stadt­füh­rung, drei Schop­pen Bier (a´ 0,25 Ltr.), Dau­er: 2,5 – 3 Stun­den, Teil­neh­mer­zahl: ab 8 bis 15 Per­so­nen, Anmel­dung: bis einen Tag vor­her erfor­der­lich bei Herrn Tho­mas Bütt­ner (zer­ti­fi­zier­te Gäste-und Wan­der­füh­rer im Gäste­füh­rer­ver­ein Pot­ten­stein und Frän­ki­sche Schweiz und im Deut­schen Wan­der­ver­band) per Whats App, Tel.: 01575/2713310 oder info@​die-​fraenkische-​schweiz.​com, Treff­punkt: Tou­ris­mus­bü­ro am Rat­haus, Forch­hei­mer Str. 1, 91278 Pottenstein

Sams­tag, 12.09.2020 um 21:00 Uhr

Gru­sel­füh­rung durch Pot­ten­stein – Füh­len Sie sich auch manch­mal gerä­dert, oder hat Sie ihr bester Freund schon mal „hän­gen“ las­sen? Erfah­ren Sie mehr über Rede­wen­dun­gen des Mit­tel­al­ters oder den Auf­ga­ben des Toten­grä­bers, sei­ner besten Freun­de, wie der Hen­ker oder über so man­ches (zu Recht) gehü­te­te Geheim­nis. Lass dich von uns in die­ser Welt vol­ler gru­se­li­ger Bege­ben­hei­ten, unheim­li­cher Geheim­nis­se aus der Ver­gan­gen­heit und Furcht ein­flö­ßen­der Geschich­ten ent­füh­ren und beglei­te den Toten­grä­ber durch die abend­li­che Stadt Pot­ten­stein. Die Gru­sel­stadt­füh­rung dau­ert etwa 1,5 Stun­den und kostet 8,-€/Erw., 4,-€/Kind (10 ‑14J). Die Tour fin­det bei jedem Wet­ter statt, bit­te klei­den Sie sich dem Wet­ter ent­spre­chend! Anmel­dung erfor­der­lich! Mobil: 015752713310 ‑Whats­App – oder per Email: info@​die-​fraenkische-​schweiz.​com

Sonn­tag, 13.09.2020 um 10:30 Uhr

Scharf­rich­ter­füh­rung – Fol­gen Sie dem Hen­ker, ler­nen Sie das Scharf­rich­ter­mu­se­um und das Fel­sen­städt­chen Pot­ten­stein bei einer etwas ande­ren Stadt­füh­rung ken­nen. Im Rund­gang ent­hal­ten ist der Besuch des Scharf­rich­ter­mu­se­ums, eine kom­plet­te Stadt­füh­rung mit dem SCHARF­RICH­TER von Pot­ten­stein und zum Abschluss der Füh­rung optio­nal eine Hen­kers­mahl­zeit im älte­sten Gast­haus Pot­ten­steins! Die Scharf­rich­ter-Tour dau­ert mit der Hen­kers­mahl­zeit etwa 2,5 Stun­den – ohne etwa eine 1,5 Stun­den, Treff­punkt: Tou­ris­mus­bü­ro Pot­ten­stein, Forch­hei­mer Stra­ße 1, Preis: 30,-€/Person ab 15 Jah­re, inkl. Füh­rung, Scharf­rich­ter-Muse­um & mit Hen­kers­mahl­zeit, 15,-€/Person ab 15 Jah­re, inkl. Füh­rung, Scharf­rich­ter-Muse­um ohne Hen­kers­mahl­zeit, Anmel­dung erfor­der­lich! Mobil: 015752713310 – Whats­App – oder Email: info@​die-​fraenkische-​schweiz.​com

Mon­tag, 14.09.20 um 09:30 Uhr und Frei­tag, 18.09.20 um 17.00 Uhr

Qigong im Kur­park. Die sanf­ten Bewe­gungs­übun­gen aus der Tra­di­tio­nel­len Chi­ne­si­schen Medi­zin rich­ten die Wir­bel­säu­le auf, akti­vie­ren scho­nend alle Gelen­ke, har­mo­ni­sie­ren den Fluss des Atems und brin­gen Kör­per und Geist in Ein­klang. Las­sen Sie die See­le bau­meln und stim­men Sie sich mit wohl­tu­en­den Bewe­gun­gen ent­spannt auf den Tag ein. „Wer Qigong prak­ti­ziert, erhält die Geschmei­dig­keit eines Kin­des, die Gesund­heit eines Holz­fäl­lers und die Gelas­sen­heit eines Wei­sen.“ Bit­te bis spä­te­stens eine Stun­de vor­her anmel­den bei Kat­ja Pro­chaz­ka: 0170/6004855, Kosten: 60 Minu­ten 10,00 Euro/​Pers., ab 5 Teil­neh­mer 7,00 Euro/​Pers. Bit­te kom­men Sie in beque­mer Klei­dung, brin­gen Sie even­tu­ell ein Getränk mit und hal­ten Sie wäh­rend der Teil­nah­me Abstand von 1,5 Meter zu den ande­ren Teil­neh­mern. Bei Regen ent­fällt die Veranstaltung.

Mitt­woch, 16.09.2020 um 10:00 Uhr

Rund­gang durch die histo­ri­sche Alt­stadt Pot­ten­steins. Treff­punkt vor dem Tou­ris­mus­bü­ro am Rat­haus, Forch­hei­mer Str. 1, 91278 Pot­ten­stein. Teil­nah­me kosten­los, Anmel­dung erfor­der­lich. Dau­er ca. 90 Minu­ten. Der Rund­gang fin­det ab 5 Per­so­nen statt.

Mitt­woch, 16.09.20 und Frei­tag, 18.09.2020 um 17:00 Uhr

Bier­vor­trag mit Umtrunk – Wis­sens­wer­tes übers Bier mit Umtrunk mit anschlie­ßen­der Braue­rei­be­sich­ti­gung und Erhalt eines Bier-Diploms im Bruck­may­ers Urbräu an der B470. Der Chef des Hau­ses wird sie in die Geheim­nis­se des Bier­brau­ens ein­wei­hen. Preis/​Person 6,00 € zuzgl. Bier-Diplom 1,00 € (wenn gewünscht). Beginn 17:00 Uhr, Anmel­dung unter 0160/94701869 erfor­der­lich! Die Füh­rung fin­det ab 10 Per­so­nen statt