Neue Kur­se in der Vil­la Kun­ter­bunt in Peg­nitz

Medi­ta­ti­on zum Ken­nen­ler­nen

Die viel­fäl­ti­gen posi­ti­ven Wir­kun­gen von Medi­ta­ti­on auf unse­re Gesund­heit wer­den seit eini­gen Jah­ren immer bes­ser erforscht. Sowohl auf Kör­per wie auf Psy­che kann sich Medi­ta­ti­on posi­tiv aus­wir­ken. Der Kurs bie­tet eine Ein­füh­rung in die Pra­xis der Medi­ta­ti­on. Ange­lei­te­te Medi­ta­tio­nen, medi­ta­ti­ves Gehen und stil­les Sit­zen wech­seln sich ab. Die Sitz­po­si­ti­on kann sowohl am Sitz­kis­sen als auch auf einem Hocker ein­ge­nom­men wer­den.

  • Refe­ren­tin: Hel­ga Kai­ser, Yoga- und Medi­ta­ti­ons­leh­re­rin
  • Ter­min: 5./12./19.2 jeweils von 18.15 – 19.15 Uh
  • Ort: Evan­ge­li­sche Fami­li­en-Bil­dungs­stät­te Vil­la Kun­ter­bunt in Peg­nitz
  • Teil­neh­mer­bei­trag: 21.- €

Natur­sei­fe selbst gemacht

Der Grund­kurs Sei­fen­her­stel­lung ist eine gute Mög­lich­keit, in die span­nen­de Welt der Öle und Düf­te ein­zu­tau­chen. Nach einer Ein­füh­rung in die Theo­rie und die Sicher­heits­re­geln wird zuerst eine Sei­fe im Heiß­ver­fah­ren her­ge­stellt, die am zwei­ten Tag wei­ter ver­ar­bei­tet wird. Dabei kann Duft und Far­be frei gewählt wer­den. Der Grund­kurs ist die Basis um allei­ne zuhau­se Sei­fe für den Eigen­be­darf her­zu­stel­len oder in einem Auf­bau­kurs Haar­sei­fen, Honigs­ei­fen, Dusch­but­ter, Pee­lings­ei­fen, Salz­sei­fen, Milch­sei­fen oder ande­re Spe­zi­al­sei­fen her­stel­len zu kön­nen.

  • Der Kurs umfasst zwei Tage zu jeweils 5 Stun­den: Don­ners­tag, 06.02 von 16 – 21 Uhr und Sams­tag, 08.02 von 13 – 18 Uhr
  • Ort: Evan­ge­li­sche Fami­li­en­bil­dungs­stät­te Vil­la Kun­ter­bunt in Peg­nitz
  • Teil­neh­mer­bei­trag: 60.-€
  • Refe­ren­tin: Luci­na Hip­pe

Anmel­dung und wei­te­re Infor­ma­tio­nen für bei­de Ver­an­stal­tun­gen bei: Evan­ge­li­sche Fami­li­en-Bil­dungs­stät­te Vil­la Kun­ter­bunt 09241 992772