“Lach­yo­ga – Lebens­lust statt Frust!” in Eggols­heim

Am 12.04.19 um 19.30 Uhr fin­det in der Phy­sio­pra­xis Ruf­fers­hö­fer, Mit­tel­weg 4, in Eggols­heim ein Lach­yo­ga Tref­fen mit dem ober­baye­ri­schen Lach­yo­ga Leh­rer Robert Meis­ner. Lach­yo­ga ist ein neu­es, lusti­ges Trai­nings­pro­gramm, das sich auf der gan­zen Welt ver­brei­tet. Das „Lachen ohne Grund“ kul­ti­viert kind­lich-spie­le­ri­sche Ele­men­te durch Lach­ein­hei­ten und Atem­übun­gen. Durch Spie­len, Lachen, Tan­zen stär­ken wir unser Immun­sy­stem, beu­gen Stress vor und schüt­ten Glücks­hor­mo­ne aus. Resul­tat: anhal­ten­des Wohl­füh­len!

Es sind kei­ne Vor­kennt­nis­se erfor­der­lich. Anmel­dung bei Sil­ke Ruf­fers­hö­fer, 09545 445848–5 oder anfrage@​heilzentrum-​ruffershoefer.​de.

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