Triyoga-Kurse in Bayreuth

Das Evangelische Bildungswerk bietet im Frühjahr wieder Triyoga-Kurse mit Barbara Dippold an. Ab Montag, 11. Februar starten zwei Abendkurse um 18.15 und 20.00 Uhr, ab Mittwoch, 13. Februar ein Vormittagskurs ab 9.00 Uhr. TriYoga basiert auf dem Hatha-Yoga und vereint alle traditionellen Yogapraktiken. Besonders dabei sind die fließenden Wellenbewegungen der Wirbelsäule, die synchron zur Atmung durchgeführt werden. So entstehen sanfte Bewegungsabläufe, die fließend ineinander übergehen und als sehr angenehm empfunden werden. Das schrittweise Vorgehen des TriYoga® schult das Körpergefühl und verfeinert Sensibilität und Wahrnehmung. Durch die Übungen werden strapazierte Körperstrukturen entlastet, es entsteht körperliche und geistige Entspannung, die zu Stressabbau und seelischer Ausgeglichenheit führt. Veranstaltungsort ist die Ergotherapiepraxis Scheidig, Wilhelmsplatz 1, Bayreuth. Eine Anmeldung wird erbeten im Evangelischen Bildungswerk. Weitere Informationen im Evangelischen Bildungswerk, Tel. 0921/5 60 68 10 oder unter www.ebw-bayreuth.de.

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