Aktionswochen „Mein Freiraum in der Region Bayreuth“ mit Ausstellungen und Gesundheitstag

Seit Oktober bieten die Kooperationspartner der Gesundheitsregion Bayreuth zahlreiche Vorträge, Angebote und Workshops zum Mitmachen zum Thema „Freiraum in der Region Bayreuth“ an. Der Fokus richtet sich dabei auf den zu erwartenden wieder gewonnenen Freiraum mit Eintritt ins Rentenalter, welcher uns neue Möglichkeiten eröffnet, das Leben zu gestalten. Wenn wir älter sind, haben wir meist noch viel vor – und darum Zeit und Möglichkeiten, unserem Leben eine positive Wendung zu geben. Auch um gesund zu werden oder zu bleiben. Gesundheit beginnt bei der Einstellung zum Leben.

Am kommenden Samstag, den 10 November findet im RW21 in Bayreuth von 10.00 bis 15.00 Uhr dazu ein Gesundheitstag statt. Der Eintritt ist frei.

Programm:

  • 10.00 Eröffnung Aktionstag und Prämierung der Bilder aus dem Fotowettbewerb „Mein Freiraum in der Region Bayreuth“ mit Oberbürgermeisterin Brigitte Merk-Erbe und Landrat Hermann Hübner, Trommelgruppe Merú
  • 11.00 Vortrag: Seelisch gesund im Alter, Leitender Ärztlicher Direktor Prof. Dr. med. habil. Thomas W. Kallert, Bezirkskrankenhaus Bayreuth, Gesundheitseinrichtungen (GEBO) des Bezirks Oberfranken
  • 12.00 Ich bin bei dir – Arbeiten im Hospiz, Fiona Ahlborn, Hospizbegleiterin
  • 13.00 Vortrag: Diabetes kann ins Auge gehen, PD Dr. med. Bernd Kamppeter jun., Augenzentrum Kamppeter
  • 13.15 Märchen vom und für das Alter, Fiona Ahlborn, Märchenerzählerin
  • 14.00 Der Traum vom Segeln, Eunike Schuh, club nautique
  • 14.00 Workshop: Wenn ich mal Zeit habe – dem Freiraum Gestalt geben—ein Zielcollage-Workshop, Melanie Vogt, VHS

Aussteller und Angebote:

  • Alzheimer Gesellschaft Bayreuth-Kulmbach e.V.
  • Arbeiterwohlfahrt Kreisverband Bayreuth-Stadt e.V.
  • AWO Ortsverband Weidenberg
  • carry & smile GbR Lastenfahrräder
  • Kirchplatztreff
  • club nautique, Eunike Schuh
  • CP Musikakademie
  • Ernährungsberatung, Nadine Kaul
  • Fachstelle für pflegende Angehörige
  • Bayreuth Caritasverband Bayreuth e.V.
  • J.A.Z. – Jung und Alt zusammen in Stadt und Landkreis Bayreuth e.V.
  • Stadt Bayreuth Seniorenamt

Ort: RW21 Stadtbibliothek und VHS, Richard-Wagner-Straße 21, Bayreuth

Noch bis zum 24. November werden im RW21 die Ergebnisse des Fotowettbewerb „Mein Freiraum in der Region Bayreuth – das mache ich, wenn ich richtig Zeit habe“, gezeigt. In der Ausstellung werden die schönsten, eingereichten Fotografien des Wettbewerbs ausgestellt. Sie geben einen Einblick in die Träume, Ideen, Ziele und Wünsche der Fotografen für die Zeit nach dem Arbeitsleben.

Die zweite Fotoausstellung „Aktiv sein in Oberfranken“ zeigt, welche vielfältigen Möglichkeiten der Freizeitgestaltung sich in Oberfranken bieten. Ob auf dem Rad, dem Kanu oder zu Fuß – Oberfranken lässt sich auf vielfältige Art und Weise entdecken.

Weiter Angebote während der Aktionswochen:

Programmauszug November

  • Mi., 07.11. | 19:30 Uhr: Heute schon an Morgen denken
  • Do., 08.11. | 19:30 Uhr: Zähneknirschen, Kieferknacken und Co.
  • Sa., 10.11. | ab 10.00 Uhr: Gesundheitstag im RW21
  • Mo., 12.11. | 17.00 Uhr: Seminar: Fit und Gesund ins beste Alter
  • Di., 13.11. | 19:30 Uhr: Altersarmut-(k)ein Thema für mich?
  • Mi., 14.11. | 19:30 Uhr: Warnsignale des Körpers
  • Do., 15.11. | 14:30 Uhr: Alters-Biografien
  • Sa., 17.11. | 9:30 Uhr: Ein strahlendes Gesicht mit Gesichtstraining
  • Sa., 17.11. | 10:15 Uhr: Freiräumen und loslassen
  • So., 18.11. | 10:30 Uhr: Meditatives Malen
  • Di., ab 20.11. | 17:30 Uhr: Internet praktisch-Aufbaukurs
  • Sa., 24.11. | 10:30 Uhr: Entspannung mit Klangschalen und Gongs
  • Mi., 28.11. | 19:30 Uhr: Kinofilm: Aktiv ins Alter

Gesamtprogramm: www.gesundheitsregion-bayreuth.de

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