Akti­ons­wo­chen „Mein Frei­raum in der Regi­on Bay­reuth“ mit Aus­stel­lun­gen und Gesundheitstag

Seit Okto­ber bie­ten die Koope­ra­ti­ons­part­ner der Gesund­heits­re­gi­on Bay­reuth zahl­rei­che Vor­trä­ge, Ange­bo­te und Work­shops zum Mit­ma­chen zum The­ma „Frei­raum in der Regi­on Bay­reuth“ an. Der Fokus rich­tet sich dabei auf den zu erwar­ten­den wie­der gewon­ne­nen Frei­raum mit Ein­tritt ins Ren­ten­al­ter, wel­cher uns neue Mög­lich­kei­ten eröff­net, das Leben zu gestal­ten. Wenn wir älter sind, haben wir meist noch viel vor – und dar­um Zeit und Mög­lich­kei­ten, unse­rem Leben eine posi­ti­ve Wen­dung zu geben. Auch um gesund zu wer­den oder zu blei­ben. Gesund­heit beginnt bei der Ein­stel­lung zum Leben.

Am kom­men­den Sams­tag, den 10 Novem­ber fin­det im RW21 in Bay­reuth von 10.00 bis 15.00 Uhr dazu ein Gesund­heits­tag statt. Der Ein­tritt ist frei.

Pro­gramm:

  • 10.00 Eröff­nung Akti­ons­tag und Prä­mie­rung der Bil­der aus dem Foto­wett­be­werb „Mein Frei­raum in der Regi­on Bay­reuth“ mit Ober­bür­ger­mei­ste­rin Bri­git­te Merk-Erbe und Land­rat Her­mann Hüb­ner, Trom­mel­grup­pe Merú
  • 11.00 Vor­trag: See­lisch gesund im Alter, Lei­ten­der Ärzt­li­cher Direk­tor Prof. Dr. med. habil. Tho­mas W. Kal­lert, Bezirks­kran­ken­haus Bay­reuth, Gesund­heits­ein­rich­tun­gen (GEBO) des Bezirks Oberfranken
  • 12.00 Ich bin bei dir – Arbei­ten im Hospiz, Fio­na Ahl­born, Hospizbegleiterin
  • 13.00 Vor­trag: Dia­be­tes kann ins Auge gehen, PD Dr. med. Bernd Kamp­pe­ter jun., Augen­zen­trum Kamppeter
  • 13.15 Mär­chen vom und für das Alter, Fio­na Ahl­born, Märchenerzählerin
  • 14.00 Der Traum vom Segeln, Euni­ke Schuh, club nautique
  • 14.00 Work­shop: Wenn ich mal Zeit habe – dem Frei­raum Gestalt geben—ein Ziel­col­la­ge-Work­shop, Mela­nie Vogt, VHS

Aus­stel­ler und Angebote:

  • Alz­hei­mer Gesell­schaft Bay­reuth-Kulm­bach e.V.
  • Arbei­ter­wohl­fahrt Kreis­ver­band Bay­reuth-Stadt e.V.
  • AWO Orts­ver­band Weidenberg
  • car­ry & smi­le GbR Lastenfahrräder
  • Kirch­platz­treff
  • club nau­tique, Euni­ke Schuh
  • CP Musik­aka­de­mie
  • Ernäh­rungs­be­ra­tung, Nadi­ne Kaul
  • Fach­stel­le für pfle­gen­de Angehörige
  • Bay­reuth Cari­tas­ver­band Bay­reuth e.V.
  • J.A.Z. – Jung und Alt zusam­men in Stadt und Land­kreis Bay­reuth e.V.
  • Stadt Bay­reuth Seniorenamt

Ort: RW21 Stadt­bi­blio­thek und VHS, Richard-Wag­ner-Stra­ße 21, Bayreuth

Noch bis zum 24. Novem­ber wer­den im RW21 die Ergeb­nis­se des Foto­wett­be­werb „Mein Frei­raum in der Regi­on Bay­reuth – das mache ich, wenn ich rich­tig Zeit habe“, gezeigt. In der Aus­stel­lung wer­den die schön­sten, ein­ge­reich­ten Foto­gra­fien des Wett­be­werbs aus­ge­stellt. Sie geben einen Ein­blick in die Träu­me, Ideen, Zie­le und Wün­sche der Foto­gra­fen für die Zeit nach dem Arbeitsleben.

Die zwei­te Foto­aus­stel­lung „Aktiv sein in Ober­fran­ken“ zeigt, wel­che viel­fäl­ti­gen Mög­lich­kei­ten der Frei­zeit­ge­stal­tung sich in Ober­fran­ken bie­ten. Ob auf dem Rad, dem Kanu oder zu Fuß – Ober­fran­ken lässt sich auf viel­fäl­ti­ge Art und Wei­se entdecken.

Wei­ter Ange­bo­te wäh­rend der Aktionswochen:

Pro­gramm­aus­zug November

  • Mi., 07.11. | 19:30 Uhr: Heu­te schon an Mor­gen denken
  • Do., 08.11. | 19:30 Uhr: Zäh­ne­knir­schen, Kie­fer­knacken und Co.
  • Sa., 10.11. | ab 10.00 Uhr: Gesund­heits­tag im RW21
  • Mo., 12.11. | 17.00 Uhr: Semi­nar: Fit und Gesund ins beste Alter
  • Di., 13.11. | 19:30 Uhr: Altersarmut-(k)ein The­ma für mich?
  • Mi., 14.11. | 19:30 Uhr: Warn­si­gna­le des Körpers
  • Do., 15.11. | 14:30 Uhr: Alters-Biografien
  • Sa., 17.11. | 9:30 Uhr: Ein strah­len­des Gesicht mit Gesichtstraining
  • Sa., 17.11. | 10:15 Uhr: Frei­räu­men und loslassen
  • So., 18.11. | 10:30 Uhr: Medi­ta­ti­ves Malen
  • Di., ab 20.11. | 17:30 Uhr: Inter­net praktisch-Aufbaukurs
  • Sa., 24.11. | 10:30 Uhr: Ent­span­nung mit Klang­scha­len und Gongs
  • Mi., 28.11. | 19:30 Uhr: Kino­film: Aktiv ins Alter

Gesamt­pro­gramm: www​.gesund​heits​re​gi​on​-bay​reuth​.de

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