„SelbstBehauptungskurs für Frauen“ in Bayreuth

AVALON Notruf- und Beratungsstelle gegen sexuelle Gewalt e.V. bietet im Oktober einen weiteren Selbstbehauptungskurs für Frauen an. Frauen brauchen oft Mut, ihren Körper und ihre Seele zu schützen. Besprochen und trainiert werden Körperhaltung, Mimik und Sprache. Neben Schlagtechniken trainieren die Teilnehmerinnen ihre Selbsteinschätzung und Intuition, um Situationen für sich zu entscheiden. Unterschiedliche Fallbeispiele sowie das Thema KO-Tropfen werden besprochen. Termin: Freitag 26.10.2018 von 16.00 bis 21.00 Uhr und Samstag 27.10.2018 von 10.00 bis 15.00 Uhr. Der Kurs umfasst insgesamt zehn Stunden.

Im Anschluss haben alle Kursteilnehmerinnen die Möglichkeit, am monatlichen Übungsabend „Schlagtraining“ teilzunehmen, um die gelernten Schlagtechniken zu vertiefen und zu üben, aber auch, um zu sehen, wo jeder persönlich für sich steht. Alle Informationen zum Kurs und Übungsabend finden Sie unter www.avalon-bayreuth.de unter Selbstbehauptungskurse. Fragen beantwortet AVALON gerne unter Tel: 0921 – 51 25 25 oder per Mail an info@avalon-bayreuth.de.

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