Der Neue Wiesentbote

Am Donnerstag, 17. Mai, geht die Veranstaltungsreihe „Lebensstil und mentale Fitness“ der städtischen Bürgerbegegnungsstätte, Bayreuth, Am Sendelbach 1-3, in eine neue Runde. Ab 17 Uhr steht dieses Mal die Ernährung im Mittelpunkt. Viele Menschen machen im Frühjahr Diäten, um den „Winterspeck“ loszuwerden. Das Ziel ist dabei eine schlankere Figur. Wie wäre es, auch einmal daran zu denken, welche Ernährungsweise sich unser Gehirn wünschen würde, wenn es sich seine ideale Speisekarte zusammenstellen dürfte? Denn um für seine vielfältigen Aufgaben gut gerüstet zu sein, braucht unser Gehirn Unterstützung durch eine möglichst optimale Zufuhr von Nährstoffen. Teilnehmer der Veranstaltung lernen die Top-Hits auf der „Gehirnspeisekarte“ kennen.