Gesund­heits­wan­de­rung in Plech

Für alle, die sich dem Wan­dern erst mal vor­sich­tig nähern wol­len, aus gesund­heit­li­chen Grün­den kei­ne lan­gen Distan­zen wan­dern kön­nen oder sich ein­fach drau­ßen bewe­gen und Spaß haben möch­ten ist Gesund­heits­wan­dern genau das rich­ti­ge Ange­bot. Der viel­sei­tig aus­ge­bil­de­ter Trai­ner bei die­ser geführ­ten Wan­de­rung stellt sich ganz auf die Grup­pe ein. Die land­schaft­lich reiz­vol­le Strecke rund um den Ple­cher Haus­berg „Gott­va­ter­berg“ ist mit abwechs­lungs­rei­chen Stopps ver­se­hen, Übun­gen zum Ent­span­nen wech­seln sich mit Kon­zen­tra­ti­ons- und Koor­di­na­ti­ons­übun­gen ab. Ver­an­stal­ter ist der Ple­cher Heimatverein.

Mit­brin­gen soll­te man neben gutem Schuh­werk und dem Wet­ter ange­pass­ter Klei­dung ein klei­nes Getränk und, wenn vor­han­den, Nor­dic Wal­king- oder Wan­der­stöcke (begrenz­te Stück­zahl kann vor Ort auch aus­ge­lie­hen wer­den). Die Wan­de­rung ist Teil der Akti­on Bay­ern Tour Natur sowie des Ple­cher Out­door­tags. Nähe­re Info und Anmel­dung bis 20. Mai über das Por­tal www​.out​door​tag​-ple​ch​.de.