VHS-Seminar in Bayreuth: „Die innere Widerstandskraft stärken“

Die Volkshochschule lädt am Samstag, 12. Mai, von 10 bis 14 Uhr, zu einem Seminar ins RW21 ein, das sich der Stärkung der inneren Widerstandskraft widmet. Verbindliche Anmeldungen sind bis Donnerstag, 3. Mai, bei der Volkshochschule, Telefon 0921 50703840, oder online unter www.vhs-bayreuth.de möglich. Jeder Mensch braucht eine gute Portion psychische Widerstandskraft, um mit den unterschiedlichen Herausforderungen des Lebens im privaten wie beruflichen Bereich umgehen zu können. Diese Resilienz lässt sich ein Leben lang weiterentwickeln. Im Workshop mit Sibylle Huth erfahren die Teilnehmer, wie sie Ihre Widerstandskraft stärken können. Es gibt Strategien und  interessante Modelle von namhaften Wissenschaftlern und Coaches. Im Kurs werden die Grundlagen und Grundideen der Resilienz-Forschung vorgestellt. Erkenntnisse der Hirnforschung werden hierbei ebenso mit einbezogen, wie praktische Übungen.

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