Der Neue Wiesentbote

Stress ist sinn­voll – doch dau­ernd macht er krank. Es kann sich eine Stress­spi­ra­le ent­wickeln, die gra­vie­ren­de Aus­wir­kun­gen auf den eige­nen Kör­per und die Psy­che haben kann – bis hin zu Fol­ge­er­kran­kun­gen. Durch die Ent­wick­lung einer eige­nen Ent­span­nungs­kom­pe­tenz lässt sich dem Stress aller­dings ent­ge­gen­wir­ken. Hier­zu bie­tet das Evan­ge­li­sche Bil­dungs­werk mit Heil­prak­ti­ke­rin und Coach Susan­ne Höll­ba­cher zwei Ver­an­stal­tun­gen an.

Am 3. Mai um 18.00 Uhr erfah­ren Sie bei einem Vor­trag das Wich­tig­ste zum The­ma Stress und sei­ne Wir­kun­gen sowie zu medi­zi­ni­schen Hin­ter­grün­den für die Not­wen­dig­keit von Ent­span­nungs­kom­pe­tenz. Der Ein­tritt beträgt 4,- Euro, eine Anmel­dung ist nicht erforderlich.

Erler­nen kön­nen Sie Ent­span­nungs­kom­pe­tenz dann bei einem fol­gen­den Pra­xis-Work­shop am 6. Mai. Unter Anlei­tung von Susan­ne Höll­ba­cher ent­decken Sie, wie Ihr indi­vi­du­el­ler Aus­gleich zu den Bela­stun­gen des All­tags aus­se­hen kann und erhal­ten Tipps, wie es gelin­gen kann, die Ent­span­nung im All­tag zur lie­ben Gewohn­heit wer­den zu lassen.

Bei­de Ver­an­stal­tun­gen fin­den im Semi­nar­raum im Hof, Richard-Wag­ner-Str. 24 in Bay­reuth statt. Für den Work­shop am 6. Mai von 10.00 – 17.00 Uhr ist eine schrift­li­che Anmel­dung bis 4. Mai erfor­der­lich. Wei­te­re Infor­ma­tio­nen im Evan­ge­li­schen Bil­dungs­werk, Tel. 0921/5 60 68 10 oder unter www. ebw​-bay​reuth​.de

Links zu den Veranstaltungen:

• http://​www​.ebw​-bay​reuth​.de/​p​r​o​g​r​a​m​m​/​p​r​o​g​r​a​m​m​.​p​h​p​?​p​a​g​e​=​v​a​2​7​6​0​5​&​t​h​b​=07
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