Der Neue Wiesentbote

Der erhol­sa­me Fami­li­en­ur­laub beginnt schon mit der Wahl des Feri­en­or­tes: Kind­ge­rech­te Rei­se­zie­le sind gut erreich­ba­re Urlaubs­re­gio­nen mit einem ange­neh­men Kli­ma. „Da kom­men natür­lich Bay­ern und alle ande­ren deut­schen Bun­des­län­der in Fra­ge“, so Hans Schleib­ner von der AOK-Direk­ti­on Bam­berg. Auch unse­re euro­päi­schen Nach­bar­län­der wie Frank­reich, Öster­reich oder Ita­li­en eig­nen sich für Fami­li­en. „Urlaub in feucht-war­mem Kli­ma oder gar in Regio­nen mit gefähr­li­chen Tro­pen­krank­hei­ten wie Mala­ria ist nichts für klei­ne Kin­der“, warnt Schleib­ner. Ob der Urlaub erhol­sam wird, hängt auch von der Wahl der Unter­kunft ab. Feri­en­häu­ser und Appar­te­ments bie­ten – vor allem bei schlech­tem Wet­ter – mehr Mög­lich­kei­ten als Hotel­zim­mer. Bei Rei­sen mit Klein­kin­dern soll­te das Urlaubs­quar­tier auch bestimm­te Sicher­heits­kri­te­ri­en erfül­len. Unge­si­cher­te Steck­do­sen, eine Haupt­ver­kehrs­stra­ße vor der Tür aber auch ein Swim­ming­pool kön­nen für den Nach­wuchs zur Gefahr wer­den. Hier ist beson­de­re Auf­merk­sam­keit geboten.

Rei­se­apo­the­ke, Son­nen- und Krankenversicherungsschutz

Bei der Zusam­men­stel­lung der Rei­se­apo­the­ke soll­ten Eltern an Arz­nei­mit­tel den­ken, die für Kin­der geeig­net sind. Dazu gehö­ren Medi­ka­men­te gegen Durch­fall, Ver­stop­fung, leich­te Schmer­zen, Fie­ber und Rei­se­krank­heit. Fie­ber­ther­mo­me­ter, Ver­band­ma­te­ri­al, Des­in­fek­ti­ons­mit­tel und Gels gegen Insek­ten­sti­che und Son­nen­brand ver­voll­stän­di­gen die Rei­se­apo­the­ke. „In den Kof­fer gehö­ren vor allem auch Son­nen­schutz­mit­tel und Son­nen­bril­le“, so Schleib­ner. Ein Hut oder eine Müt­ze mit Nacken­tuch hel­fen außer­dem dabei, einen Son­nen­stich zu ver­mei­den. Bei Son­nen­bril­len soll­ten Eltern zudem dar­auf ach­ten, dass sie einen UV-Schutz haben. Zur Vor­be­rei­tung auf Rei­sen ins Aus­land emp­fiehlt Schleib­ner die Bro­schü­re „Schö­nen Urlaub!“: „Hier sind die wich­tig­sten Hin­wei­se zum Kran­ken­ver­si­che­rungs­schutz im Aus­land zusam­men­ge­fasst“. Die Bro­schü­re ist in jeder AOK-Geschäfts­stel­le erhält­lich. Die AOK Bam­berg bie­tet zudem einen Urlaubs-Info-Ser­vice im Inter­net unter www​.aok​.de/​b​a​y​ern > Gesund­heit > Rei­sen und Medizin.